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  • ÀúÀÚ<µ¥ÀÌºê ¾Æ½ºÇÁ¸®> Àú/<±èº¸Àº> ¿ª
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  • ÃâÆÇÀÏ2020-12-15
  • µî·ÏÀÏ2021-07-14
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Ã¥¼Ò°³

´º¿å Å¸ÀÓ½º º£½ºÆ®¼¿·¯ µî±Ø
Àü ¼¼°è ¹ÙÀÌ¿ÀÇØÄ¿µéÀÌ ¿­±¤Çϴ ¹æźĿÇǠâ½ÃÀÚ
½Ç¸®Äܹ븮 ±«Â¥ CEO µ¥À̺꠾ƽºÇÁ¸®°¡ ÀüÇÏ´Â
³ëÈ­¸¦ µÇµ¹¸®°í ¾î¼¸é Á×Áö ¾ÊÀ» ÃÖ°­ÀÇ ÇÁ·ÎÁ§Æ®!

ÀüÀÛ ¡ºÃÖ°­ÀÇ ½Ä»ç¡»·Î ¿ì¸®¿¡°Ô °¢ÀεȠÀúÀÚ µ¥À̺꠾ƽºÇÁ¸®. ±×´Â À̽ʠ´ë¿¡ ½ÉÀ帶ºñ³ª ³úÁ¹ÁßÀ» ÀÏÀ¸Å³ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç ½É°¢ÇÑ ÀÎÁö±â´É Àå¾Ö¿Í °üÀýÅë, ±ÙÀ°Åë, Ãµ½Ä, ±Ø´ÜÀûÀΠ°¨Á¤ º¯È­·Î °í»ýÇÏ´ø »ç¶÷À̾ú´Ù. ´õ ÀÌ»óÀº ¡®´ÄÀº Ã»³â¡¯À¸·Î »ì ¼ö ¾ø´Ù ¸¶À½¸ÔÀº µ¥À̺ê´Â ÈǸ¢ÇÑ ³ëÈ­ ¿¹¹æ Àü¹®Àǵé°ú Àå¼ö¸¦ ¿¬±¸Çؿ °øµ¿Ã¼ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ¸öÀÇ ÅëÁ¦±ÇÀ» µÇã±â À§ÇÑ ¿©Á¤À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¾îÂî º¸¸é ±×°¡ ½Ç¸®Äܹ븮 ¾ï¸¸ÀåÀÚ¶ó¼­ °¡´ÉÇßÀ»Áöµµ ¸ð¸¦ µµÀüµéÀ̾ú´Ù. ÀÌ ¿©Á¤¿¡¼­ ±×´Â ¹æźĿÇǸ¦ Æ÷ÇÔÇϴ À̸¥¹Ù ¡®¿ÏÀü¹«°á ½Ä´Ü¡¯À» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÇ°í, À½½Ä°ú ½Ä½À°ü¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ¹¬Àº Æí°ßÀ» ¹Ù·ÎÀâ´Â µ¥ ¼º°øÇÑ´Ù. ¿©±â¼­ ±×Ä¡Áö ¾ÊÀº ±×ÀÇ ¿¬±¸´Â ¸¶Ä§³» ³ëÈ­¸¦ µÇµ¹¸®°í, ¼ö¸íÀ» ´Ã¸®´Â Àηù ÃÖ´ëÀÇ ¸ñÇ¥¿¡ ´Ù´Ù¸¥´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ Áúº´°ú Áõ»óÀ» ¾ø¾Ö°í ¸» ±×´ë·Î ³ëÈ­¸¦ ¡®µÇµ¹¸®±â¡¯ ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌ´Ù!

¿ì¸®´Â º¸Åë Àΰ£ÀÇ »îÀÌ Á߳⿡ Á¤Á¡¿¡ À̸£°í ¸Å³â ¼­¼­È÷ ¼èÅðÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¡®Àå¼ö¡¯¶ó Çϸ頰ǰ­ÇÏ°Ô »ç´Â ³ë³âÃþÀÇ ¸ð½Àº¸´Ù´Â ÁÖ¸§Áö°í, ÀǽÄÀÌ ¸í·áÇÏÁö ¾Ê°í, ¸öÀÌ ¼è¾àÇÑ ¸ð½ÀÀ» ¶°¿Ã¸®°ï ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ ¸ÂÀÌÇÒ ³ë³âÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ´Þ¶óÁú ¼ö Àִٸ頾±î? »ýÀÇ ÃÖÀýÁ¤±âÀÇ ¸ð½À°ú ÀǽÄÀ¸·Î ³ë³â±îÁö »ì ¼ö ÀÖ´Ù¸é? µ¥À̺ê´Â ÀÌ°ÍÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¼¼Æ÷º¸´Ù ´õ ÀÛÀº ¼öÁØ¿¡¼­ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°¸é, ¼ö¸íÀÌ ³î¶ó¿ï Á¤µµ·Î ¿¬ÀåµÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »îÀÇ Áú±îÁö Çâ»óÇÒ ¼ö Àִٴ °Í. ¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¼±±¸ÀûÀΠ¹ÙÀÌ¿ÀÇØÄ¿ µ¥À̺꠾ƽºÇÁ¸®, ¡º½´ÆÛ ÈÞ¸Õ¡»Àº ±×°¡ ²Þ²Ù´Â ¡®¿ÏÀü¹«°áÇÑ Àλý¡¯ ¿Ï°áÆíÀÌ´Ù.

ÀúÀÚ¼Ò°³

½Ç¸®Äܹ븮 ÅõÀÚÀÚÀÌÀÚ ¡®ºÒ¸´ÇÁ·çÇÁ 360¡¯Bulletproof 360ÀÇ CEO, ¹Ì±¹¿¡¼­ °¡Àå À¯¸íÇÑ Àü¹® ¹ÙÀÌ¿ÀÇØÄ¿biohacker´Ù. Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇп¡¼­ ÄÄÇ»ÅÍÁ¤º¸½Ã½ºÅÛ Çлç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, Ææ½Çº£´Ï¾Æ´ëÇР¿ÍÆ°½ºÄð MBA¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¹Ù·Î ½Ç¸®Äܹ븮 IT ¾÷°è·Î ¶Ù¾îµé¾ú´Ù. 26¼¼¿¡ 3,600¾ï ´Þ·¯ ±Ô¸ðÀǠȸ»ç¿¡ Àü·«°èȹ ÀÌ»ç·Î ¼±ÀӵǾî 600¸¸ ´Þ·¯ÀÇ ¿¬ºÀÀ» ¹Þ´Â °¡Àå Àþ°í ¼º°øÇÑ ¾ï¸¸ÀåÀڷΠ¸¹Àº ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸³ª 2³â ¸¸¿¡ ¸ðµç °ÍÀ» ÀÒ°í ÃÖ¾ÇÀÇ ½ÇÆи¦ °æÇèÇß´Ù. 30¼¼ ¹«·Æ ¸¸¼ºÇǷο͠ÇÔ²² 140ų·Î±×·¥±îÁö ºÒ¾î³­ ¸ö¿¡ ¸Å¿ì ½É°¢ÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é¼­ »ì±â À§ÇØ Á÷Á¢ ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀ» ¹ÙÀÌ¿ÀÇØÅ·(¸ö ¾ÈÆÆÀǠȯ°æÀ» º¯È­½ÃÄÑ ÀڱⰡ ¿øÇϴ ´ë·Î Á¦¾îÇϴ ±â¼ú)ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

20³â°£ 100¸¸ ´Þ·¯¸¦ ÅõÀÚÇØ ¼¼°èÀûÀΠÀÇ»ç, °úÇÐÀÚ, ½É¸®ÇÐÀÚ, ¿îµ¿¼±¼ö, ¸í»óÀü¹®°¡, ¿µ¾ç»ç µî Àü¹®°¡µéÀ» Ã£¾Æ°¡ °Ç°­À» µÇã±â À§ÇÑ Á¶¾ðÀ» ±¸ÇÏ°í ÀÚ°¡ ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ½É½Å ´É·ÂÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇϴ ¹ýÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ Çѱ¹¿¡¼­´Â ÀÏ¸í ¹öÅÍÄ¿ÇǷΠÀ¯¸íÇÑ ¡®¹æźĿÇÇ¡¯Bulletproof coffee¸¦ Åº»ý½ÃÄ×À¸¸ç, ±×°¡ Á¦½ÃÇÑ ¡®¹æź ¹ÙÀ̾îÆ®¡¯´Â ¡´´º¿åŸÀÓ½º¡µ, ¡¶Æ÷ºê½º¡·, CNN µî ¹Ì±¹ Àü¿ª¿¡ ¾öû³­ È­Á¦¸¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Ä×´Ù. ÀÌÈÄ ÀÌ °Ç°­¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾´ ¡¶ÃÖ°­ÀÇ ½Ä»ç¡·°¡ Ãâ°£ Áï½Ã ºÐ¾ß º£½ºÆ®¼¿·¯ 1À§¸¦ ±â·ÏÇϸ砾Ƹ¶Á¸ ¼±Á¤ ¡®ÃÖ°íÀÇ °Ç°­¼­¡¯·Î ¼±Á¤µÇ¾úÀ¸¸ç, Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹æź ´ÙÀ̾îÆ® ¿­Ç³À» ÀÏÀ¸Ä×´Ù.

ÀúÀڴ Áö³­ 5³â°£ Á÷Á¢ ¡´ºÒ¸´ÇÁ·çÇÁ ¶óµð¿À¡µBulletproof Radio¶ó´Â ÆÌij½ºÆ®¸¦ ÁøÇàÇϸç, »õ·Î¿î ¹ß°ß°ú ³î¶ó¿î Çõ½ÅÀ¸·Î ¼¼»ó¿¡ Áö´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£ 450¸íÀÇ °ÔÀӠüÀÎÀúµéÀ» ¸¸³ª ¾î¶»°Ô ÀÚ½ÅÀÌ ¼ÓÇÑ ºÐ¾ßÀÇ °æ°è¸¦ Çã¹°¾ú´ÂÁö, ±×¸®°í ºÒ°¡´ÉÀ» °¡´ÉÀÇ ¿µ¿ªÀ¸·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ¾ú´ø Èû¿¡ ´ëÇØ ÀÎÅͺäÇß´Ù. ¹«·Á 3,600½Ã°£À» ÅõÀÚÇØ ÆÀ Æ丮½º, ¾Æ¸®¾Æ³ª ÇãÇÎÅÏ, Á¸ ±×·¹ÀÌ, Àè ÄµÇʵåºÎÅÍ ¼¼»ó¿¡ ³Î¸® ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº 0.01ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ ¼ûÀº °ÔÀӠüÀÎÀúµé±îÁö ±×µéÀÌ »õ·Î¿î ±ÔÄ¢À» Á¤¸³ÇÏ°í ÇѰ踦 È®ÀåÇϸ砾 ¹æ½ÄÀ¸·Î ¼¼»óÀ» ¹Ù²Ù´Â µ¥ ÀÏÁ¶Çß´ÂÁö ¹¯°í, ±×µéÀÌ ´äÇÑ ¼º°øÀÇ ºñ¹ÐÀ» ÀúÀÚ ÀÚ½ÅÀÌ Á÷Á¢ °æÇèÇÏ°í ºÐ¼®ÇÏ¿© À̠å¿¡ 44°¡Áö ¹ýÄ¢À¸·Î Á¤¸®ÇØ ´ã¾Ò´Ù. ÀÌ ÆÌij½ºÆ®´Â ¾ÆÀÌƪÁîi-tuens¿¡¼­ ¾à 7,500¸¸ ´Ù¿î·Îµå¸¦ ±â·ÏÇϸç, °Ç°­ Ä«Å×°í¸®¿¡¼­ ÃÖÀå±â 1À§¸¦ ±â·ÏÇϸ砿þºñ»óWebby Award ¼ö»óÇϱ⵵ Çß´Ù. 

Àú¼­·Î´Â ¡¶ÃÖ°­ÀÇ ½Ä»ç¡·, ¡¶ÃÖ°­ÀÇ ·¹½ÃÇÇ¡·, ¡¶Çìµå½ºÆ®·Õ¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù. 

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¼­¹® ¿ì¸® Á¶»óÀº ¹ÙÀÌ¿À ÇØÄ¿¿´´Ù

Á¦1ºÎ Á×À½À» ÇÇÇ϶ó

1Àå ³× »ìÀÎÀÚ
µ¥À̺꠾ƽºÇÁ¸®ÀÇ Èï¹Ì·Î¿î »ç·Ê£ü ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ¿Í ³× »ìÀÎÀÚ£ü À§ÇèÀ» °È¾î³»¶ó

2Àå ³ëÈ­·Î À̲ô´Â ÀÏ°ö °³ÀÇ ±âµÕ
³ëÈ­·Î À̲ô´Â ÀÏ°ö ±âµÕ£ü Ã¹ ¹ø° ±âµÕ. ÁÙ¾îµå´Â Á¶Á÷£ü µÎ ¹ø° ±âµÕ. ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ µ¹¿¬º¯ÀÌ£ü ¼¼ ¹ø° ±âµÕ. Á»ºñ¼¼Æ÷£ü ³× ¹ø° ±âµÕ. ¼¼Æ÷ ±¸¼Óº¹£ü ´Ù¼¸ ¹ø° ±âµÕ. ¼¼Æ÷ ¹Û¿¡ ½×À̴ ¾²·¹±â£ü ¿©¼¸ ¹ø° ±âµÕ. ¼¼Æ÷ ³»¿¡ ½×À̴ Â±â£ü ÀÏ°ö ¹ø° ±âµÕ. Âª¾ÆÁö´Â Åڷι̾î

3Àå À½½ÄÀº ³ëÈ­¸¦ ¸·´Â º¸¾àÀÌ´Ù
°î¹°, ±Û·çÅÙ, Æ÷µµ´ç ±×¸®°í ±Û¸®Æ÷¼¼ÀÌÆ®(¸¿¼Ò»ç!)£ü Ã¤½ÄÀÇ ÇÔÁ¤£ü Áö¹æÀÇ ´©¸í£ü µÅÁö ±Í, ±×¸®°í ¿¡³ÊÁö Áö¹æ| Ä¿ÇÇ+½Ã°£=ÄÉÅæ

4Àå Áװųª È¤Àº ÀáÀڰųª
¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ ¿ì¸®¸¦ Á×À̴ ¹æ¹ý£ü ¾ó¸¶³ª ÀھߠÃæºÐÇÒ±î?£ü ´ç½ÅÀÌ Àáµç »çÀÌ¿¡£ü ¼ö¸éÀÇ ±âº»»çÇ×£ü ¼÷¸é, ±× ÀÌ»óÀº ÇÊ¿ä¾ø´Ù

5Àå ÃÊÀÎÀûÀΠÈûÀ» ¾òÀ¸·Á¸é ºûÀ» ÀÌ¿ëÇ϶ó
ºûÀÇ Èû£ü 1´Ü°è. Àå¼öÇÏ·Á¸é ¾²·¹±â ºûÀ» ÁÙ¿©¶ó£ü 2´Ü°è. ´õ Àþ°Ô º¸ÀÌ°í ´õ ¸¹Àº ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò±â À§ÇØ À¯ÀÍÇÑ ±¤¿øÀ» ´õÇÑ´Ù

Á¦2ºÎ ³ëÈ­¸¦ µÇµ¹¸®´Ù

1À堵γú¸¦ ´Ù½Ã ÀÛµ¿½ÃÄѶó
¹Ùº¸µéÀ» À§ÇÑ ´º·ÎÇǵå¹é£ü ³ú¿¡ ºûÀ» Âؾî¶ó£ü ³ú¸¦ ¹èºÎ¸£°Ô ¸Ô¿©¶ó£ü ³úµµ ¾àÀ» ¸Ô´Â´Ù

2À報ݼÓÀÇ °ø°Ý
Á߱ݼÓÀÇ µ¶¼º ¿µÇâ£ü Á߱ݼӠÇص¶¹ý

3Àå ¿ÀÁ¸À¸·Î ¹°µéÀ̴ ¸ö
»ê¼Ò¿Í ¿ÀÁ¸: À§´ëÇÑ »ê¼Òµé£ü ¿ÀÁ¸ Ä¡·á¹ý£ü ¿ÀÁ¸, ¿¡³ÊÁö ±×¸®°í NAD

4Àå »ý½Ä·Â = Àå¼ö
¼½½º, °ÅÁþ¸», ±×¸®°í È£¸£¸ó£ü È£¸£¸ó ´ëü¿ä¹ýÀÇ ¿À¸íÀ» ¹þ°Ü¶ó£ü ¹«¾ùÀ̠ȣ¸£¸óÀ» ¸Á°¡¶ß¸±±î?£ü È£¸£¸ó ÇØÅ·

5Àå Ä¡¾Æ´Â ½Å°æ°è¸¦ µé¿©´Ùº¼ ¼ö Àִ â¹®ÀÌ´Ù
P´Â ÅëÁõ(Pain)ÀÇ P´Ù£ü Åΰú ÇÔ²² »îµµ ±³Á¤Ç϶ó£ü Ä¡¾Æ °Ç°­À» ÇØÅ·Çϴ ¹æ¹ý

6Àå »ç¶÷Àº °É¾î ´Ù´Ï´Â ¼¼±Õ¹è¾ç±â´Ù
´ç½ÅÀÇ Àå³» È¯°æÀº ¾î¶°½Å°¡¿ä?£ü ¾î¸Ó´Ï¿¡°Ô ¹ÞÀº ÃÖÃÊÀÇ ¼±¹°, ¹Ì»ý¹°£ü ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ÀåÀ» ´õ ¾ÇÈ­½Ãų ¼öµµ ÀÖ´Ù£ü ¼¼±Õ ¿¬·á¿Í Àå ³»º®£ü ¼ö¸éÀ» ÃßÀûÇϵí ÀåÀ» ÃßÀûÇ϶ó

Á¦3ºÎ ½Åó·³ Ä¡À¯Ç϶ó

1Àå ÀþÀº ¼¼Æ÷¿Í ÈíÇ÷±ÍÀÇ ÇÇ
¼¼Æ÷ÀǠù ¹ø° ÀÀ´äÀÚ£ü ¸ö Àüü¸¦ Áٱ⼼Æ÷·Î »õ·Ó°Ô ±¸¼ºÇ϶ó£ü ÁÖÀÔ Ä¡·á ¾øÀÌ ´õ ¸¹Àº Áٱ⼼Æ÷ ¸¸µé±â£ü Áٱ⼼Æ÷¿Í ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ÀþÀ½À» À¯ÁöÇ϶ó£ü °ø°ÝÀûÀΠÇ׾Ϡ¼¼Æ÷·Î Àç»ýÇ϶ó£ü ÀþÀº ÇǷΠ¼¼Æ÷¸¦ ¾Ä¾î¶ó

2Àå °ñ·ëó·³ º¯ÇÏÁö ¸¶¶ó: Å»¸ð, Èò¸Ó¸®, ÁÖ¸§À» ¿¹¹æÇÏÀÚ
Äݶó°ÕÀ¸·Î »õ ÇǺÎ, °üÀý, »À, Àå ³»º®À» ¸¸µé¾î¶ó£ü ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ Àå¼ö

3Àå ½´ÆÛ ÈÞ¸ÕÀ» ÇâÇÑ ¸¶Áö¸· µµ¹Ú
ÆéŸÀ̵å£ü SARMs(»ï½º)£ü ±× ¹ÛÀÇ ½´ÆÛ ÈÞ¸Õ È­ÇÕ¹°

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